Belum Juga Masuk Panggul

Sabar menanti si buah hati ^___^

Sudah 9 bulan si debay di dalam perut...
sekarang minggu ke 38-39 masih juga di perut, dikirain akan lahir lebih cepet dari hpl.

Hari perkiraan lahir menurut usg ada tanggal 28 Mei 2014, sedangkan berdasarkan HPHT (Hari Pertama Haid Terakhir) adalah 7 juni 2014. Berhubung judulnya juga masih hari perkiraan jadi bisa maju lebih cepat lahir, atau malah bisa mundur lahirnya.

Awalnya berharap untuk lebih cepet lahirnya, karena berhubung udah pengen banget ketemu dede bayi tapi pada akhirnya enjoy aja lah yaaaa kapan pun lahirnya yang penting debay sehat, selamat, lahir normal alami, dan membahagiakan.

Si debay di dalam masih ada di atas... alyas belum masuk panggul, semoga aja segera masuk panggul. Padahal pas diperiksa sama dokter semua ok kok... ketuban masih cukup, plasenta bagus, ari-ari bagus, posisi kepala bayi udah di bawah tinggal nyundul ke tulang panggul aja nih kepala bayinya tapi belum nyundul-nyundul juga hihi....

memang rasanya ga sabar pengen tau kabar si debay udah siap luncur ke bawah untuk dilahirkan dengan masuknya kepala bayi ke tulang panggul, tapi ya mau gimana lagi debay nya ga mau buru-buru jadi mama dan ayahnya harus bersabar dulu hehe...
berusaha dan terus berdoa semoga debay nya bisa masuk panggul dengan baik.
segala tips agar bayi masuk panggul terus dilakuin, banyak referensi terutama dari internet. tapi memang kalau anak pertama kebanyakan pengalaman orang-orang masuk panggulnya itu agak lama.
Yang penting aku sih bisa lahir dengan normal dan alami. Amin Ya Allah.

tetep enjoy aja nunggu si debay siap untuk luncur dan si kontraksi muncul. Tetep berusaha latihan fisik, terus mensugestikan yang baik (hypnobirthing), berdoa, berdzikir dan beramal baik.
Jadi para ibu-ibu yang masih pada galau nunggu debaynya luncur bersabarlah yaaaaa disini aku temenin wkwkwkwkwk... *ato aku yang nyari temen :p

keep positif thinking yaaaawww!!!!
jangan lupa doain yaaaaa hehehe

ceritanya hypnobirthing sendiri

"Hypnobirthing" salah satu gaya kehamilan masa kini hehehe....
Zaman dulu mungkin ibu-ibu hamil belum pernah denger metode ini.
Metode hypnobirthing ini dimaksudkan untuk bisa mensugestikan alam bawah sadar supaya bisa menikmati kehamilan dan persalinan yang lancar bahkan sampai pada tahap tidak merasakan kesakitan ketika melahirkan.

Nah... setelah membaca beberapa artikel mengenai hypnobirthing ini jadi tertarik untuk mempelajari dan mempraktikannya, siapa sih yang ga mau kalau saat persalinan tidak merasa terlalu sakit bahkan tidak sakit. Ya ga??? Hehe...

Berhubung kayaknya kelas hypnobirthing ini mahal jadilah memilih untuk hypno sendiri sama suami. Awalnya minta donlotin video hypnobirthing di youtube (setidaknya jadi ada gambaran macem apa tuh teknik hypnobirthing)
Setelah itu baru ditonton bareng sama suami.
Nyobalah kita berhypno2an.... awalnya sesuai dengan yang dicontohin di video... lama2.... berakhir dengan ngakak bersama suami wkwkwkwkwwk.... bukannya relaksasi malah ketawa ngakak guling2 dehhhh XD XD

Udah serius-serius pejamin mata, tarik nafas, buang nafas dari mulut.... ehhhh.... si suami malah ngajak becanda aja.... hahahaha,

Well... pada intinya sih yaaaa... hypnobirthing itu menumbuhkan pikiran positif dalam diri sampai di bawah alam sadar selalu berpikir positif supaya bisa lahiran lancar, normal dan tidak sakit.
Suami istri saling support untuk berpikir positif. Jangan lupa ajak si debay untuk bisa bekerjasama saat proses lahiran nanti.
Insyaaallah bisa :)
Namanya juga usaha kan yaaaa.... apalagi sekarang lagi hamil anak pertama jadi kudu semangat supaya berhasil.

Sempet nyoba juga sebelum periksa dalam (panggul) temen ada yang bilang katanya sakit.... nah... mulailah coba hypnobirthing dengan berpikir : ga sakit kok... ga sakit.... sebentar... nanti juga kelewat.... eh kemaren pas periksa panggul sama bu dokter ternyata ga sakit lhoooo wkwkwkwk.... alhamdulillah lancar aja dan mudah...

Memang semua berawal dari mindset kita yaaaa...
Jadi semangat terus untuk berpikir positif, bisa lahiran nirmal, lancar, cepat, ga sakit, dan ga perlu dijahit hehehe amin.
Jangan lupa berdoa dan berusaha latihan fisik dan mental.

Flu saat hamil

Saat hamil kita memang harus bisa jaga diri. Selain menjaga diri sendiri ditambah dengan menjaga si debay yang ada di perut bumil.
Nah... kalau udah kena sakit nanti repotnya bisa double dari orang yang lagi ga hamil, karena kan ibu hamil juga ga boleh sembarangan minum obat (inget debay di perut).

Sempet kena flu... mengganggu banget kalau lagi hamil, apalagi pas malemnya idung mampet padahal
bumil pengen banget istirahat.
Nah... karena aku kalau ada keluhan sakit ga mau dikit-dikit ngadu ke dokter (ga mo dikasih obat) akhirnya mengadulah ke mbah gugel hehe...
cari-cari informasi tentang menghilangkan flu secara alami apalagi saat hamil. Dapetlah artikel yang isinya tips menghilangkan flu secara alami :
- minum air putih hangat yang banyak (sering)
- makan buah-buahan diperbanyak
- istirahat yang cukup
- makan makanan yang mengandung cabe (pedes)
- pake uap air dll.

akhirnya besokannya nyobain deh... makan buah dirujak yang pedes hahaha berhubung doyan juga yaaa makan rujak buah yang pedes :p


(bikin rujak sendiri, dimakan sendiri hehehe : belimbing + apel)

trus memperbanyak minum air, dan istirahat yang cukup (ga keluar rumah, bobo siang maksimal 2 jam)
alhamdulillah.... si flu idung mampet itu ilang... weleeehhh manjur juga yaaaaa.... alhamdulillah jadi ga perlu ngadu-ngadu ke dokter deh... (males banget minum obat soalnya)
Sebagai ibu hamil kita emang disaranin untuk memperbanyak makan buah karena ternyata untuk daya tahan tubuh kita juga :)